LAS RELACIONES EXITOSAS REQUIEREN LA LUZ DEL PASADO.

El pasado no es un paquete que uno pueda guardar.

-Emily Dickinson

pasado

Uno de los requisitos para una relación exitosa es que tu pareja y tu se conozcan y se entiendan, que tomen en cuenta sus experiencias pasadas. Las relaciones pasadas te han marcado y enseñado patrones que inevitablemente llevas a tu nueva relación, lo cual afecta de muchas maneras. Esto incluye las relaciones que te han moldeado a ti o a tu pareja, en especial si se trataron de relaciones amorosas, buenas o malas. Ya que cada uno de ustedes ha tenido diferentes experiencias, reaccionan de manera distinta a los eventos de su relación conforme se van desarrollando. Entender por que otros reaccionan de la forma en que lo hacen es critico para poder hacer frente a sus reacciones y para ayudarlos a alejarse del dolor que puede haber bajo la superficie.

Rm9_900Todos hemos atravesado experiencias dolorosas que han moldeado nuestras reacciones antes nuestras parejas actuales. Para tener la bella relación que deseas, tu y tu pareja deben compartir historias de sus respectivas vidas, sin ocultar nada. Este hecho de compartir incluye cualquier experiencia pasada de brutalidad, traumas, violación, incesto o tortura emocional o mental de cualquier estilo que los dos hayan experimentado, así como recuerdos maravillosos que atesoren. Ayudará mucho a la relación si pueden reservar un poco de tiempo cada semana para repasar juntos uno de los siguientes puntos.

  • Hablen acerca de las experiencias que cada uno haya tenido en las que se sintieron sujetos de abuso dañados o lastimados.
  • Hablen acerca de las experiencias que los hayan hecho sentirse especiales o que les hayan dado alegría.
  • Hablen acerca de cosas que tus padres dijeron o hicieron y que te hayan hecho sentirte especial o feliz.
  • Hablen acerca de cosas que los padres de tu pareja hayan dicho o hecho y que la hicieron sentir especial o feliz
  • Hablen acerca de cualquier cosa que le de a tu pareja mayor entendimiento sobre quien eres en realidad.
  • Hablen acerca de cualquier cosa que te de mayor entendimiento sobre quien es ella en realidad.1488891849514
  • Hablen acerca de esperanzas que hayas tenido desde hace mucho tiempo, aunque ya no esperes que se cumplan.
  • Hablen acerca de esperanzas que tu pareja haya tenido desde hace mucho tiempo, aunque ya no espere que se cumplan.
  • Hablen acerca de tus fantasias, sueños, aspiraciones, sin importar lo poco realistas o aparentemiente imposibles que sean.
  • Hablen acerca de las fantasias, sueños aspiraciones de tu pareja, sin importar lo poco realistas o aprentemente imposibles que sean.
  • Hablen sobre lo que te haga sentir bien o especial.
  • Hablen sobre lo que haga que tu pareja se sienta bien o especial.

Dejen que la luz del pasado ilumine hoy su relación para que sepan como tratarse mutuamente en el presente, a fin de crear la relación amorosa y duradera que cada uno desea.

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